Najczęściej zadawane pytania

Zebraliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej otrzymujemy od naszych pacjentów. Jeśli nie znajdziesz tu odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy.

Przed pierwszą wizytą


Na pierwszą wizytę warto zabrać:

  • wygodny strój (szorty, koszulkę lub bieliznę, w której czujesz się komfortowo)
  • wyniki badań obrazowych (RTG, MRI, USG), jeśli posiadasz
  • listę przyjmowanych leków
  • dokumentację medyczną związaną z problemem, z którym się zgłaszasz

Nie musisz się specjalnie przygotowywać – terapeuta przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad i dostosuje badanie do Twojej sytuacji.


Pierwsza wizyta trwa zazwyczaj 50–60 minut. Ten czas obejmuje szczegółowy wywiad dotyczący Twojego problemu i historii zdrowia, badanie funkcjonalne oraz pierwszą terapię manualną. Na kolejne wizyty rezerwujemy 30–50 minut w zależności od rodzaju terapii.


Najlepiej założyć wygodny strój, który umożliwi dostęp do okolicy ciała wymagającej terapii. W przypadku terapii kręgosłupa sprawdzą się szorty i luźna koszulka lub top. Przy problemach ze stopami czy kolanami wystarczy możliwość odsłonięcia nóg. Zapewniamy ręczniki i prześcieradła jednorazowe.


Nie, do osteopaty, chiropraktyka, fizjoterapeuty ani masażysty nie potrzebujesz skierowania. Możesz umówić się bezpośrednio. Jeśli jednak posiadasz skierowanie lub dokumentację medyczną, warto ją zabrać – pomoże terapeucie lepiej zrozumieć Twoją sytuację.


Tak, przyjmujemy pacjentów w każdym wieku – od niemowląt po seniorów. Osteopatia pediatryczna to jedna z naszych specjalizacji. W przypadku dzieci prosimy, aby towarzyszył im rodzic lub opiekun prawny. Nasi terapeuci mają doświadczenie w pracy z najmłodszymi pacjentami i stosują delikatne, bezpieczne techniki.

Nasze terapie


Osteopatia to holistyczne podejście, które traktuje ciało jako całość. Osteopata szuka pierwotnej przyczyny dolegliwości, która może znajdować się w innym miejscu niż ból. Wykorzystuje techniki manualne na tkankach miękkich, stawach, narządach wewnętrznych i układzie czaszkowym.

Fizjoterapia koncentruje się głównie na konkretnym obszarze ciała i często łączy terapię manualną z ćwiczeniami, które pacjent wykonuje również samodzielnie w domu.

W Pszczelnej Odnowie nasi specjaliści dobierają podejście indywidualnie – czasem łączymy oba podejścia, aby osiągnąć najlepsze efekty.


Chiropraktyka to terapia manualna skupiona na układzie mięśniowo-szkieletowym, szczególnie kręgosłupie. Chiropraktyk wykonuje precyzyjne manipulacje stawowe (tzw. adjustacje), które przywracają prawidłową ruchomość i zmniejszają napięcie nerwowe.

Chiropraktyka sprawdza się szczególnie przy:

  • bólach kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego
  • bólach głowy pochodzenia szyjnego
  • ograniczonej ruchomości stawów
  • napięciach mięśniowych


To zależy od charakteru problemu, jego przyczyny i tego, jak długo trwają dolegliwości. Wiele osób odczuwa ulgę już po pierwszej wizycie. Przy przewlekłych problemach zazwyczaj potrzeba 3–6 wizyt w odstępach 1–2 tygodni. Po wstępnej ocenie terapeuta przedstawi Ci indywidualny plan terapii wraz z przewidywaną liczbą wizyt.


Terapia manualna nie powinna być bolesna, choć w niektórych momentach możesz odczuwać dyskomfort – szczególnie przy pracy z napiętymi lub bolesnymi tkankami. Nasi terapeuci zawsze dostosowują intensywność do Twojej tolerancji. Po zabiegu może wystąpić przejściowa wrażliwość lub uczucie zmęczenia, które zwykle ustępuje w ciągu 24–48 godzin.


Nasz zespół pomaga pacjentom z szerokim spektrum dolegliwości:

  • Bóle kręgosłupa – szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, rwa kulszowa
  • Bóle stawów – barku, biodra, kolana, łokcia, nadgarstka
  • Bóle głowy i migreny – szczególnie pochodzenia napięciowego i szyjnego
  • Urazy sportowe – naciągnięcia, przeciążenia, kontuzje
  • Problemy postawowe – skoliozy, hiperlordozy, praca siedząca
  • Dolegliwości trzewne – problemy trawienne, refluks (osteopatia wisceralna)
  • Problemy pediatryczne – kolki, asymetrie, napięcia u niemowląt

Szczegółową listę znajdziesz na stronie Usługi.


Tak, mamy doświadczenie w pracy ze sportowcami – od amatorów po zawodowców. Nasz założyciel, Piotr Cywiński, jest byłym reprezentantem Polski w lekkoatletyce i bobslejach, więc doskonale rozumie specyfikę urazów sportowych. Oferujemy terapię urazów, rehabilitację pourazową, masaż sportowy oraz wsparcie w powrocie do pełnej aktywności.


Nie, to różne podejścia:

Masaż leczniczy/terapeutyczny – koncentruje się na konkretnym problemie (napięcie, ból, ograniczenie ruchomości). Terapeuta pracuje głębiej, może być intensywniejszy.

Masaż relaksacyjny – ma na celu odprężenie, redukcję stresu i ogólną regenerację. Wykorzystuje łagodniejsze techniki.

W Pszczelnej Odnowie oferujemy oba rodzaje. Możesz też skorzystać z masaży specjalistycznych: gorącymi kamieniami, świecą, bańką chińską czy apiterapii (masaż miodem).

Płatności i rezerwacje


Masz kilka możliwości:

Preferujemy rezerwację online – pozwala sprawdzić dostępność terminów u konkretnego terapeuty i od razu potwierdzić wizytę.


Ceny naszych usług:

  • Osteopatia / Chiropraktyka – 220 zł (konsultacja + zabieg)
  • Fizjoterapia – 200 zł
  • Masaż 30 min – od 150 zł
  • Masaż 50 min – od 200 zł
  • Joga / Pilates – 80 zł (wejście jednorazowe)

Oferujemy też pakiety wizyt w atrakcyjnych cenach. Pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik.


Akceptujemy:

  • gotówkę
  • karty płatnicze (Visa, Mastercard)
  • BLIK
  • przelew (w przypadku pakietów)

Płatność następuje po zakończeniu wizyty.


Tak, prosimy jednak o informację minimum 24 godziny przed planowanym terminem. Możesz to zrobić telefonicznie (+48 888 535 442) lub przez system rezerwacji online. Wizyty odwołane w dniu zabiegu lub nieodwołane mogą być obciążone opłatą.


Obecnie świadczymy usługi wyłącznie prywatnie – nie mamy kontraktu z NFZ. Nie rozliczamy bezpośrednio z ubezpieczycielami, ale wystawiamy faktury i rachunki, które możesz przedłożyć do refundacji w swojej firmie ubezpieczeniowej (jeśli Twoja polisa obejmuje fizjoterapię lub medycynę alternatywną).

Lokalizacja i dojazd


Nasza klinika mieści się przy ul. Pszczelnej 6, 91-511 Łódź, na skraju Lasu Łagiewnickiego. To wyjątkowe miejsce w ekologicznym, drewnianym budynku otoczonym naturą – idealne do regeneracji i terapii.


Dojazd samochodem jest bardzo wygodny:

  • z centrum Łodzi (Manufaktura) – około 10 minut
  • od węzła autostrad A1/A2 – około 5 minut

Zapewniamy bezpłatny parking na terenie obiektu. W nawigacji wpisz: ul. Pszczelna 6, Łódź.


Dojedziesz do nas autobusem linii 66 – przystanek znajduje się około 100 metrów od budynku. Możesz też skorzystać z Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej – stacja jest w odległości około 500 metrów.

  • Poniedziałek – Piątek: 7:00 – 17:00 (środa do 17:30)
  • Sobota: 9:00 – 15:00
  • Niedziela: zamknięte

Godziny mogą się różnić w zależności od dostępności terapeutów. Zalecamy wcześniejszą rezerwację.