Pszczelna Akademia Ruchu

Wakacje pełne ruchu · Przygody · Zdrowych nawyków

Szukasz wakacyjnych zajęć, podczas których Twoje dziecko będzie aktywnie spędzać czas, rozwijać sprawność i wracać do domu z uśmiechem zamiast siedzieć przed ekranem? Zapraszamy do autorskiego programu wakacyjnych zajęć dla dzieci w wieku 10–13 lat, organizowanego przy Lesie Łagiewnickim.

Terminy turnusów 2025

📅

20–24 lipca
Turnus I

📅

3–7 sierpnia
Turnus II

📅

17–21 sierpnia
Turnus III

🕣
Godziny: 8:30–16:30
💰
Turnus: 850 zł
💰
Pojedynczy dzień: 200 zł
⚠️
Liczba miejsc ograniczona

Co czeka uczestników?

🏃

Lekkoatletyka i trening sprawnościowy

  • Sprinty i biegi
  • Sztafety i skoki
  • Trening szybkości reakcji
  • Tory przeszkód
  • Ćwiczenia sprawnościowe
🏐

Gry zespołowe i terenowe

  • Unihokej i siatkówka
  • Badminton
  • Gry drużynowe
  • Zabawy terenowe
  • Wyzwania zespołowe
🐾

Animal Flow Kids

  • Poprawa koordynacji
  • Mobilność całego ciała
  • Stabilizacja i równowaga
  • Płynność ruchu
  • Świadomość ciała
🎯

Slackline

  • Trening równowagi
  • Koncentracja i skupienie
  • Rozwój stabilizacji
  • Budowanie pewności siebie
🥋

Samoobrona dla dzieci

  • Bezpieczne zachowania
  • Reagowanie w sytuacjach stresowych
  • Budowanie pewności siebie
  • Podstawy samoobrony
🧭

Geocaching – przygoda z GPS

  • Korzystanie z GPS i map
  • Orientacja w terenie
  • Rozwiązywanie zagadek i szyfrów
  • Odnajdywanie skrytek
  • Tworzenie własnych skrzynek

Gdzie odbywają się zajęcia?

🏃
Sala ruchowa Pszczelnej Odnowy
🌿
Ogród i tereny zielone

Boisko sportowe
💪
Siłownia zewnętrzna
🏊
Basen rekreacyjny
🌲
Okolice Lasu Łagiewnickiego

Piotr Cywiński

Program pod okiem specjalisty

Piotr Cywiński D.O. – osteopata, chiropraktyk, terapeuta sportowy

Program Pszczelnej Akademii Ruchu został przygotowany przez Piotra Cywińskiego – byłego reprezentanta Polski w lekkiej atletyce, osteopatę i chiropraktyka z wieloletnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami.

Każde dziecko może skorzystać z krótkiej obserwacji i oceny funkcjonalnej – swoistego „przeglądu technicznego młodego sportowca" – podczas której zwracamy uwagę na postawę ciała, ruchomość stawów, koordynację i wzorce ruchowe.

Osteopata D.O.
Chiropraktyk
Terapeuta sportowy
Reprezentant Polski w LA

W cenie turnusu

👨‍👧
Całodzienna opieka
🤸
Bogaty program ruchowy
🍽️
Obiad i podwieczorek
🍎
Świeże owoce
💧
Napoje przez cały dzień
🎒
Sprzęt i materiały do zajęć
🩺
Ocena funkcjonalna dziecka
🏊
Dostęp do basenu

Mniej ekranów. Więcej ruchu.

Zapisz dziecko na aktywne wakacje w Pszczelnej Odnowie. Liczba miejsc ograniczona!