Pszczelna Akademia Ruchu
Wakacje pełne ruchu · Przygody · Zdrowych nawyków
Szukasz wakacyjnych zajęć, podczas których Twoje dziecko będzie aktywnie spędzać czas, rozwijać sprawność i wracać do domu z uśmiechem zamiast siedzieć przed ekranem? Zapraszamy do autorskiego programu wakacyjnych zajęć dla dzieci w wieku 10–13 lat, organizowanego przy Lesie Łagiewnickim.
Terminy turnusów 2025
Godziny: 8:30–16:30
Turnus: 850 zł
Pojedynczy dzień: 200 zł
Liczba miejsc ograniczona
Co czeka uczestników?
Lekkoatletyka i trening sprawnościowy
- Sprinty i biegi
- Sztafety i skoki
- Trening szybkości reakcji
- Tory przeszkód
- Ćwiczenia sprawnościowe
Gry zespołowe i terenowe
- Unihokej i siatkówka
- Badminton
- Gry drużynowe
- Zabawy terenowe
- Wyzwania zespołowe
Animal Flow Kids
- Poprawa koordynacji
- Mobilność całego ciała
- Stabilizacja i równowaga
- Płynność ruchu
- Świadomość ciała
Slackline
- Trening równowagi
- Koncentracja i skupienie
- Rozwój stabilizacji
- Budowanie pewności siebie
Samoobrona dla dzieci
- Bezpieczne zachowania
- Reagowanie w sytuacjach stresowych
- Budowanie pewności siebie
- Podstawy samoobrony
Geocaching – przygoda z GPS
- Korzystanie z GPS i map
- Orientacja w terenie
- Rozwiązywanie zagadek i szyfrów
- Odnajdywanie skrytek
- Tworzenie własnych skrzynek
Gdzie odbywają się zajęcia?
Sala ruchowa Pszczelnej Odnowy
Ogród i tereny zielone
Boisko sportowe
Siłownia zewnętrzna
Basen rekreacyjny
Okolice Lasu Łagiewnickiego
Program pod okiem specjalisty
Piotr Cywiński D.O. – osteopata, chiropraktyk, terapeuta sportowy
Program Pszczelnej Akademii Ruchu został przygotowany przez Piotra Cywińskiego – byłego reprezentanta Polski w lekkiej atletyce, osteopatę i chiropraktyka z wieloletnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami.
Każde dziecko może skorzystać z krótkiej obserwacji i oceny funkcjonalnej – swoistego „przeglądu technicznego młodego sportowca" – podczas której zwracamy uwagę na postawę ciała, ruchomość stawów, koordynację i wzorce ruchowe.
Chiropraktyk
Terapeuta sportowy
Reprezentant Polski w LA
W cenie turnusu
Całodzienna opieka
Bogaty program ruchowy
Obiad i podwieczorek
Świeże owoce
Napoje przez cały dzień
Sprzęt i materiały do zajęć
Ocena funkcjonalna dziecka
Dostęp do basenu
Mniej ekranów. Więcej ruchu.
Zapisz dziecko na aktywne wakacje w Pszczelnej Odnowie. Liczba miejsc ograniczona!